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20代からストレスで白髪が生えても絶対に抜いてはいけない!ハゲる原因になります!

白髪生えた女性

最近白髪生えてきたなぁ。。。抜いたらキレイになるし抜いたほうが良いよねぇー。

若いうちに白髪が生えてくるのを「若白髪」と言います。若白髪は普通の白髪とは違い、以下の理由で発症します。

  • ストレス
  • 遺伝
  • 睡眠不足
  • 栄養失調

上記の4つが原因と言われています。その中で効果が大きいのは「ストレス」です。ストレスをもつと上記にも書いてある「栄養失調」にもつながり、白髪が増えていくループのもとに

白髪をどうやって対処するか。タイトルにある通り、抜く行為は絶対にやめましょう。抜くとダメな理由は様3つです。

  • 生えてこなくなる
  • 抜毛症の原因になる
  • 食毛症の原因になる

上記の3つを解説していきます。髪の毛を抜くと絶対ダメな理由が分かるので参考にしてください。

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白髪を絶対に抜いてはいけない理由

白髪は絶対に抜いてはいけません。その理由は以下の通りです。

白髪が生えてこなくなる

髪の毛は根っこに髪の毛を生やす「毛母細胞」から作られています。その細胞を抜いたときに一緒に持っていかれ、再生する細胞がなくなり、生えてこなくなります。

つまり、白髪を抜くことはハゲる原因になりますので絶対に抜かないようにしましょう。

白髪を抜き続けて抜毛症の原因になる

白髪を抜き続けて抜毛症になる恐れがあるので気をつけましょう。

人間はストレスを抱えると、何か行動を起こしてストレスを発散するようになります。その対象が髪の毛を抜くことになり、ストレスを抱えると髪の毛を抜くことでスッキリした気分になるようです。

抜毛症はタバコと同じで、抜き続けるとやめられなくなりますので気をつけましょう。

白髪を抜く以外にやってはいけない方法

白髪を抜く以外にやってはいけない方法があります。

  • 白髪を切ること
  • 1週間以内に白髪染めをすること

上記の2つを解説していきます。

白髪を切ること

他の媒体の記事をみると、「白髪はカットすることで根元の髪の毛に損傷を与えずに白髪をなくせるのでおすすめです」など書かれています。しかし、これは美容師からみるとおすすめできません

理由としては3つあります。

  1. 短い毛が増えて毛先が薄くなる
  2. 毎日切っていると髪の毛のボリュームが無くなる
  3. 白髪を切ったからと言って白髪が生えてくるわけではない

どれも今後の髪の毛に良くないことが起こります。白髪は根本から直していかないとストレスがたまり、より生えてくるので気をつけましょう。

1週間以内に白髪染めをすること

1週間以内に白髪染めをすることは絶対にやめましょう。

カラーをするときは「今日から最低1週間空けてカラーしましょう」と言われるかと思います。しかし、あくまでも最低1週間なので、あまり保証ができません。僕的には3週間が安心してカラーをおすすめできます

ハマスケ

ぼくの美容院で1週間にカラーしていたお客様がいたけど、頭皮が赤く、髪の毛はダメージがひどくなっていました。。。

「1週間だと頭皮にも髪の毛にも良くありませんよ?」と伺っても、白髪が嫌だから1週間に染めたいと言われたのでやってましたが、おすすめできませんので皆さんは気を付けてください

白髪を抜かずにできる白髪防止、なくす方法

白髪を抜かずにできる白髪防止方法となくす方法があります。そのまま放置をしていたら見栄えが悪いのでしっかり手入れしてあげると周りの評判が変わります。

40代以降は白髪が目立ってくるので以下の方法をやってみましょう。

  1. 美容院に行って白髪染めをする
  2. ホームケアで徐々に白髪を染めていく
  3. 白髪専用のシャンプー、頭皮マッサージ器を使って黒髪を生やす

それぞれ解説していきます。

美容院に行って白髪染めをする

美容院に行って白髪染めをするのが1番手っ取り早いです。他の方法もありますが、白髪染めをすればその部分は半永久的に白髪になりませんので簡単です。

白髪染めの他にもいろんなカラーで対処ができます。

  1. ヘナカラー
  2. マニキュア
  3. イルミナカラー

ヘナカラー

ヘナカラーは自然なもので作られたカラー剤で、オーガニックカラーとも言われています。

頭皮と髪の毛に優しく、カラーが苦手な人は一度試してみると良いでしょう!

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マニキュア

マニキュアは髪の毛にダメージを与えない酸性カラーです。

白髪染めはアルカリ性なので、キューティクルを開いて毛を染めますが、マニキュアは中に染めるのではなく、毛の外部を染めます。

ヘナとマニキュアで迷う方が多いと思いますが、違いは「酸性」であるかないか。酸性アレルギーの人は頭皮が強くてもヒリヒリしてしまうので、そういう場合はヘナがおすすめです。

マニキュアは臭いもせず、カラー後はサラサラになるのでいまだにやっている人は多いです!

イルミナカラー

2015年以降にとても流行っているイルミナカラーです。

イルミナカラーとは?・・・WELLAから販売されている白髪も染められるおしゃれ染め。

若者からおばあちゃんまで使うようになったイルミナカラー。大きな特徴は「白髪染めしながらおしゃれができる」ところです。

今までは白髪をおしゃれ染めで染めることが難しかったのですが、イルミナカラーはその常識を超えて、全世代に愛されるように。

しかも、外国人カラー風に染められるのでInstagramでも話題になり、全国で有名になりました。

ホームケアで徐々に白髪を染めていく

ホームケアで徐々に白髪を染めていきましょう。

美容院で白髪染めをするのが手っ取り早いですが、頭皮が敏感だったり、行くのが手間な人がいます。なので、家でもできる簡単ホームケアを紹介いたします。

それが「トリートメント」です。

白髪用トリートメントは徐々に染めていき、白髪を目立たなくする効果があります。(人によって効果が薄いかもしれません)

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白髪専シャンプー、頭皮マッサージ器を使って黒髪を生やす

白髪専用のシャンプー、頭皮マッサージ器を使って黒髪を生やしましょう。

白髪専用シャンプーは染めるのではなく、白髪を生えさせないようにする効果があります(完全になくなることはありません)。白髪は黒くなる成分を生成できていないので白くなります。白髪専用シャンプーを使うことによって、黒くする成分を生成するように促します。

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頭皮マッサージ器も似たような理由で、頭皮を健康にすれば黒くできる成分を生成するようになります。

シャンプーとマッサージはセットみたいなもので、どちらかが怠るとあまり効果がありません。諦めずに継続すれば効果は表れるので頑張りましょう!

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まとめ:白髪は抜かずに他の方法でケアしましょう

最後にもう一度言いますが、白髪は絶対に抜かないようにしましょう。白髪を抜けばハゲる原因になりますので気をつけてください。白髪のケア方法は以下の通りです。

  • 美容院で染める
  • ホームケアで染める
  • シャンプーと頭皮マッサージ器で白髪防止

上記の3つをすれば白髪とはおさらば出来るのでぜひ試してください!

他にも白髪対策がありますので、こちらの記事を参考にしてください。

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ハマスケ

最後まで見ていただきありがとうございます!

他にもヘアケア記事について書いてますのでぜひ参考にしていただけると嬉しいです!

プロフィール背景画像
ハマスケ
美容師、Webライター
東京で美容師をしています。

ヘアケアが大好きで毎日勉強しています。

文字でなるべくわかりやすく日々ヘアケアを発信しています。

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